Retiro
“Muda a tua vida”
Coaching & Yoga
Através da combinação do Coaching e do Yoga fazemos um convite à reflexão e integração do corpo e mente.
Escutar o corpo e desafiar a mente, para criarmos a vida que desejamos e merecemos!
3 dias de reflexão e ação, em locais de uma beleza de suster a respiração onde a natureza reina.
3ª Edição do Retiro
“Muda a tua Vida”
Para quem:
- Todos aqueles que decidiram cuidar de si para cuidar melhor dos outros
- Todos aqueles que querem uma mudança nas suas vidas
- Todos aqueles que querem crescer e fazer diferente
- Todos aqueles que precisam de estratégias para se sentirem mais confiantes e seguros
- Todos aqueles que gostam de experimentar combinações novas
Quando:
Datas a definir
Check in: 18h
Check out: 17h
Onde:
Local a definir
Investimento:
Alojamento 2 noites – 125€
Alimentação – 95€
Coaching & Yoga – 525€
Material e surpresas – 65€
Total = 810€
Em vez de 810€ o retiro ficará por 375€ com tudo incluído.
O pagamento pode ser efetuado na totalidade ou em três vezes, como for mais cómodo para ti. Basta indicares o que preferes na tua inscrição.
Se trouxeres uma amiga tens um
desconto: duas participações 700€.
Para garantir o teu lugar,
precisamos de um valor de reserva
de 150€.
Inclui:
- 2 dormidas num quarto partilhado
- Utilização dos espaços interiores e exteriores (piscina)
- 2 pequenos almoços completos,
- 2 almoços vegetarianos
- 2 jantares vegetarianos
- 2 lanches
- Dinâmicas de Life Coaching
- Vinyasa Yoga
- Yogaterapia
- Yoganidra
- Meditação
- Ofertas e Surpresas ?
Facilitadoras
Sandra Matos
Mestre de Yoga & Professora de Meditação
Pratica Yoga desde 1999 e dá aulas desde 2007.
Cresceu sempre com imensas dores nas articulações e no corpo, os médicos disseramque não havia nada a fazer, a não ser tomar medicação para as dores e fazer caminhadas ou natação!
Quando começou a praticar yoga e meditação entrou nesta filosofia de vida maravilhosa milenar para se tornar uma pessoa melhor, mais saudável e feliz ♡
Ao fim de 2 anos, sentiu melhorias. As dores que me acompanhavam desde sempre, começaram a ser cada vez menores, e a nível
emocional, sentiu-se forte e tranquila.
Depois de vários cursos, workshops, formações, muito estudo e aprendizagens,
começou a dar aulas de Yoga & Meditação em 2007.
❥ Namaste ॐ
Paula Klose
Coach e Formadora
Acredita que todas as pessoas
devem ter acesso à melhor formação e ao seu maior desenvolvimento pessoal.
Acumula mais de 15 anos de experiência profissional nas áreas do Desenvolvimento Humano.
É Coach e formadora em várias empresas e organizações nacionais e internacionais.
Tem uma pós-graduação em Executive Coaching e duas certificações internacionais em Coaching.
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O pagamento pode ser efetuado na totalidade ou em três vezes, como for mais cómodo para ti. Basta indicares o que preferes na tua inscrição.
Se trouxeres uma amiga tens um desconto: duas participações 700€.
Para garantir o teu lugar, precisamos de um valor de reserva de 150€.